La vida actual es muy demandante y competitiva, bajo esas circunstancias nuestra mente se encuentra en constante estado de alerta , lo que provoca una respuesta acomodatoria del cuerpo llamada estrés, cuando esta situación es permanente en el tiempo, al menos durante unos seis meses , aparece el llamado estrés crónico.
Para combatir el estrés crónico a nivel laboral, podemos aplicar terapias que nos ayuden a reestablecer el equilibrio interno y volver a la calma. La risoterapia es una de estas posibilidades.
Los beneficios y efectos que proporciona la risoterapia a nivel laboral y personal son múltiples, saludables y recomendables.Entre ellos encontramos cambios físicos, psicológicos y sociales.Influye en el desarrollo personal y la autoestima, ya que con la risa se acercan las diferencias,mejora la aceptación hacia el otro y aumenta la creatividad. Es un taller orientado a mejorar la calidad de vida y la sensación de bienestar de los trabajadores al interior de la institución, obteniendo como resultado un buen clima laboral, mejorando la satisfacción interna del personal y por tanto un mejor rendimiento e identificación institucional.
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